BMI 计算器
根据身高与体重计算身体质量指数(BMI),支持公制与英制单位。
BMI
22.9
正常体重
| 体重过轻 | < 18.5 |
| 正常 | 18.5 – 24.9 |
| 超重 | 25 – 29.9 |
| 肥胖 | ≥ 30 |
公式与方法
公制:BMI = 体重(千克) / 身高(米)²。英制:BMI = 703 × 体重(磅) / 身高(英寸)²。
采用世界卫生组织成人分类:低于 18.5 偏瘦、18.5–24.9 正常、25–29.9 超重、30 以上肥胖。
示例
- 70 千克,175 厘米 → BMI 22.9 — 正常
- 154 磅,69 英寸 → BMI 22.7 — 正常
常见问题
BMI 对每个人都准确吗?
BMI 只是简易的筛查工具,无法区分肌肉与脂肪。运动员、孕妇、儿童与老年人可能需要其他评估方式。
健康的 BMI 是多少?
对多数成人而言,BMI 介于 18.5 至 24.9 属于正常范围。
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